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Le plus souvent, les graisses accumulées dans l’organisme d’une femme sont stockées au niveau des fessiers et ce sont donc elles qui se plaignent d’avoir un fessier trop gros. Mais, les hommes ne sont pas à l’abri de ce problème…

Pour la plupart des skieurs, un équipement de ski de base comprend des skis, des chaussures, des fixations et des bâtons. Bien que tous ces éléments soient importants, c’est bien le bâton de ski qui permet d’affiner vos performances sur…

Meilleur appareil de fitness, le rameur d’appartement permet l’amélioration du rythme cardio-vasculaire ainsi que la souplesse et la perte de poids. En raison de son importance, il est important de faire son achat de façon minutieuse de sorte à ne…

Le vélo est redevenu populaire. Presque disparue des grandes cités, on voit la petite reine reconquérir les routes de France et de Navarre, portée par une politique favorable et une préoccupation écologique de plus en plus prégnante chez nos concitoyens….

L’Île-de-France figure parmi les régions de l’Hexagone qui comptent le plus de terrains de golf. Les amoureux de ce sport sont nombreux à l’exercer dans cette partie de la France, qu’ils soient des amateurs ou des professionnels. Une véritable aubaine…

Les arts martiaux sont une passion indissociable de l’Homme. Depuis les temps antiques jusqu’à aujourd’hui, des sports multiples ont ainsi permis aux combattants de mesurer leur talent par l’intermédiaire de joutes codifiées. Lutte gréco-romaine, boxe, savate, judo ou karaté ne…

La lutte sénégalaise, également connue sous le nom de “Laamb”, est bien plus qu’un simple sport au Sénégal ; elle représente une tradition profondément enracinée, un héritage culturel et une passion nationale. Cet art martial, qui combine la lutte avec…

Trouver l’équilibre entre style, performance et protection contre les éléments peut être un défi, surtout si vous êtes à la recherche d’une veste de ski pour homme. Cet équipement de montagne se doit d’être parfait pour vous permettre de profiter…

Avoir un home gym, c’est s’offrir la commodité de faire ses entrainements sans devoir sortir de chez soi. Toutefois, ce confort doit aussi être accompagné d’une grande responsabilité qui est la sécurité. Il est crucial de créer un environnement sûr…

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, la technique n’est pas le seul élément déterminant la réussite au jeu de golf : posséder du matériel de golf adapté à votre niveau est l’autre donnée importante qui la conditionnera. C’est notamment…

Le golf est un sport complètement à part. Demandant à la fois de l’élégance, du relâchement, de la précision et de la puissance, il forme des individus au mental d’acier. Pas étonnant alors que le nombre d’adeptes de cette pratique…

Le corps est sans conteste notre bien le plus précieux. Nous l’avons pourtant presque oublié depuis que nous sommes toujours plus sédentaires et sollicitons de moins en moins notre corps au quotidien. Pourtant, une esthétique optimale du corps reste un…

Xander Zayas est invaincu en 15 combats professionnels et n’a que 20 ans, mais au moment où il termine sa carrière, il veut une place dans l’histoire de la boxe. C’est l’homme sur qui on peut faire un Paris Sportif…

Rapides, légères et durables, les trottinettes étaient autrefois destinées aux enfants, mais elles sont désormais destinées aux adultes. Véritable compagnon pour les déplacements en ville, elle reste une activité sportive à part entière. Si vous n’avez pas assez de temps…

Quels vêtements porter pour partir au ski ? Comment s’habiller pour les sports d’hiver ? Comment s’équiper contre le froid ? Pour des vacances réussis à la montagne en hiver, voici les indispensables. Quand il neige, différentes activités sont effectivement proposées à la…

La randonnée est une activité particulière, agréable et stimulante, mais également changeante et variée. En fonction de l’endroit où l’on compte randonner, le degré de difficulté sera plus ou moins important. Cela entraînera mécaniquement des différences dans le degré de…

Le choix d’une bonne raquette de badminton varie selon vos besoins, vos capacités physiques et votre niveau de compétences. En réalité, un mauvais choix peut entraîner de mauvaises habitudes de pratique, mais également des blessures. Chaque joueur est unique et…

p>En tant que joueur de tennis passionné, vous savez combien il est important de transporter votre équipement en toute sécurité. Le choix d’un sac de tennis de qualité qui répond à vos besoins est donc crucial. La marque Wilson, connue…

Que vous soyez un grand sportif ou non, le vélo peut être accessible du jour au lendemain. Utile pour de simple déplacement, il peut également servir à faire des randonnées en forêt, en montagne et même des balades en ville….

Le padel est une discipline sportive qui s’apparente au tennis, mais à quelques différences près. Il est facile à apprendre et à pratiquer. Ce n’est pas étonnant que beaucoup de personnes s’y adonnent. Cependant, pour pratiquer ce sport, il faut…

Les exercices à faire lors d’une séance de musculation sont nombreux. Le soulevé de terre jambes tendues en est un. Il fait partie de ceux qui permettent d’exercer les fessiers et les cuisses. Difficile et particulièrement technique, il peut causer…

Le nombre d’utilisateurs à vélo à considérablement augmenté depuis quelques années et ne cesse d’augmenter encore aujourd’hui. L’envie d’avoir un moyen de locomotion respectueux de l’environnement mais aussi permettant une activité physique régulière sont la conséquence du développement du cyclisme…

Si vous êtes adeptes de randonnée à vélo, vous êtes peut-être familiarisé avec le concept du cyclotourisme. Loin d’être une nouvelle tendance, vu que le premier cyclotouriste théorise sur le sujet en 1881, on note tout de même un essor…

Qui a bien pu dire que l’univers de la mode n’était destiné qu’aux podiums, aux mannequins et aux photos à la une des magazines. En réalité, ce dernier prend bien plus d’ampleur et s’étend encore et toujours plus loin, surtout…

Le sport fait perdre du poids, mais sans encadrement, les résultats sont lents. Pour garder la ligne ou entamer une remise en forme, il est préférable de faire appel à un coach sportif. Pourquoi se faire accompagner par un coach ?…

Les bienfaits du sport sur notre santé, mais aussi sur notre mental, ne sont plus à prouver. Depuis l’assouplissement des restrictions sociales imposées par le gouvernement pour juguler la pandémie, de nombreux amateurs occasionnels ou accrocs complets sont donc retournés…

Le kitesurf est un des sports nautiques les plus appréciés actuellement. Il permet de glisser en toute sécurité sur l’eau grâce à sa planche en étant tracté par une aile. C’est une activité pouvant être pratiquée par les enfants mais…

Dans le domaine du sport, il n’y a pas de gagnant sans une équipe de supporters efficace. En effet, on sait que l’émulation produite par des hordes d’aficionados hurlant des slogans à la gloire de leur équipe favorite est une…

Conduire un vélo est une activité sportive que beaucoup de personnes aiment pratiquer dans l’intérêt d’entretenir sa forme physique ou sa santé. À cet effet, beaucoup se procurent une bicyclette auprès d’une agence de location. Cependant, une autre option existe…

De nos jours, on ne cesse de vanter les bienfaits du sport, aussi bien sur le plan physique que sur le plan mental et émotionnel. Le problème c’est qu’il est parfois difficile de se motiver seul…C’est pourquoi il peut être…