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Maigrir, sculpter sa silhouette, renforcer ses muscles, le Vibro Shaper est un petit appareil fitness très sollicité pour ses multiples avantages. Compact, facile d’usage, bienfaits obtenus rapidement, le Vibro Shaper remplace des heures d’exercices physique. En amateur ou en professionnel,…

Ca y est, c’est décidé, vous allez vous lancer dans la pratique d’une nouvelle activité et votre choix s’est porté sur le yoga ? Vous avez raison, ce sport va vous permettre de vous détendre tout en travaillant à la…

Meilleur appareil de fitness, le rameur d’appartement permet l’amélioration du rythme cardio-vasculaire ainsi que la souplesse et la perte de poids. En raison de son importance, il est important de faire son achat de façon minutieuse de sorte à ne…

Depuis plusieurs années déjà le corps bien bâti avec des muscles saillants représente l’idéal de beaucoup d’hommes. Et la formule pour obtenir le saint graal est assez simple en substance : gagner en volume musculaire tout en perdant de la…

“C’est bientôt l’été alors je me remets à la musculation!” C’est une phrase bien connue, mais difficile de choisir les exercices à faire ou ne pas faire. C’est pour cela, que Mathieu Lafontaine ostéopathe du sport à Paris nous donne…

Nous savons tous que pratiquer du sport est la meilleure méthode pour prévenir plusieurs maladies, évacuer le stress, se détendre et omettre les tensions quotidiennes pour garantir un sommeil parfait et une bonne santé. Il existe plusieurs disciplines sportives qui…

Aujourd’hui, porter des vêtements personnalisés est devenu une véritable tendance, aussi bien auprès des jeunes que des adultes. Il est possible de trouver sur internet de nombreux prestataires spécialisés qui proposent de customiser tous les types de vêtements, allant des…

Le plus souvent, les graisses accumulées dans l’organisme d’une femme sont stockées au niveau des fessiers et ce sont donc elles qui se plaignent d’avoir un fessier trop gros. Mais, les hommes ne sont pas à l’abri de ce problème…

Les chaînes de gymnastique et les centres de conditionnement physique sont omniprésents dans les villes et les banlieues. Mais que se passe-t-il si vous habitez dans une zone rurale à quelques kilomètres du gymnase le plus proche? Et que faites-vous…

Lorsqu’il faut acheter un article, surtout quand c’est la toute première fois, on s’interroge très souvent sur comment le choisir. L’achat d’un sac de boxe n’échappe pas à cette règle. Pour ceux qui se trouvent dans cette situation, vous trouverez…