Ca y est, c’est décidé, vous allez vous lancer dans la pratique d’une nouvelle activité et votre choix s’est porté sur le yoga ? Vous avez raison, ce sport va vous permettre de vous détendre tout en travaillant à la…
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Ca y est, c’est décidé, vous allez vous lancer dans la pratique d’une nouvelle activité et votre choix s’est porté sur le yoga ? Vous avez raison, ce sport va vous permettre de vous détendre tout en travaillant à la…
“C’est bientôt l’été alors je me remets à la musculation!” C’est une phrase bien connue, mais difficile de choisir les exercices à faire ou ne pas faire. C’est pour cela, que Mathieu Lafontaine ostéopathe du sport à Paris nous donne…
Aujourd’hui, porter des vêtements personnalisés est devenu une véritable tendance, aussi bien auprès des jeunes que des adultes. Il est possible de trouver sur internet de nombreux prestataires spécialisés qui proposent de customiser tous les types de vêtements, allant des…
Les chaînes de gymnastique et les centres de conditionnement physique sont omniprésents dans les villes et les banlieues. Mais que se passe-t-il si vous habitez dans une zone rurale à quelques kilomètres du gymnase le plus proche? Et que faites-vous…
Le secteur du fitness connait un boom spectaculaire depuis ces dernières années. Et pour cause, les Français sont de plus en plus nombreux à se tourner vers la musculation. Entre ceux qui s’y adonnent pour modeler leur corps et ceux…
Que vous soyez complètement débutant, ou au contraire, amateur éclairé, la pratique de la randonnée est un exercice qui présente un certain nombre de dangers. Pour y faire face, vous n’aurez pas d’autre choix que d’emporter avec vous un certain…
Tout le monde n’a pas envie de faire des vacances relax, les doigts de pieds en éventails au bord de la piscine. Certains cherchent plutôt un moyen de profiter des journées en se dépensant, en pratiquant de nouveaux sports, en…